Vortrag „Jeden Tag ein bisschen besser essen und trinken!“

it einer neuen Veranstaltungsreihe zum Thema Frauengesundheit bietet das Generationenhaus Bahnhof Hümme von Ende Februar bis April ein vielfältiges Programm, das Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen unterstützt und informiert. Die kostenfreien Vorträge und Kurse greifen zentrale Themen der körperlichen und seelischen Gesundheit auf und vermitteln praxisnahes Wissen für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Weiter geht es am Donnerstag, den 12. März um 15 Uhr mit dem Vortrag „Jeden Tag ein bisschen besser essen und trinken!“ von Gabriele Mehrtens-Zündorf, Fachreferentin für Seniorenernährung der DGE Hessen. Sie erläutert, warum eine gute Nährstoffversorgung auch im Alter wichtig ist und zeigt auf, wie sich die tägliche Ernährung mit kleinen Veränderungen verbessern lässt – ohne auf Genuss zu verzichten.

Alle Veranstaltungen finden im Generationenhaus Bahnhof Hümme, Tiefenweg 12, 34369 Hofgeismar-Hümme, statt und sind kostenfrei.

Eine Anmeldung für die beiden Kurse ist erforderlich über www.generationenhaus-huemme.de, per Telefon: 05675 2519871 oder Mail: botschaft@generationenhaus-huemme.de

Die Veranstaltungsreihe wird gefördert durch den Landkreis Kassel, Gesundheitsamt Bereich Prävention und Gesundheitsförderung.

Anmeldung per Link: https://forms.office.com/r/M2P6LFPSLb