Yoga mit Viviane - "Hüften frei"

Unsere Hüften tragen uns durchs Leben – körperlich wie emotional.
In diesem Workshop lösen wir Spannungen im Hüftbereich und stärken gleichzeitig die stabilisierende Muskulatur rund um Becken und Hüften.

Freue dich auf einen ausgewogenen Mix aus kraftvollen Übungen, mobilisierenden Bewegungen und entspannenden Dehnungen. Für mehr Beweglichkeit, Stabilität, geschmeidige Schritte und ein freies, leichtes Körpergefühl.

Diese Veranstaltung ist eine Kooperation zwischen Veeyoga und dem Verein Kulturcafé Gross-Gerau e.V.

Checkliste

• Yogamatte
• Decke für die Endentspannung
• Yogablöcke & Yogagurt (falls vorhanden)

Energieausgleich

20 € pro Einheit

Anmeldung und Zahlung direkt über

www.veeyoga.de

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